Viata constienta este acea viata in care stim exact ce avem de facut, suntem constienti de drumul pe care il avem de parcurs si stim exact unde vrem sa ajungem si ce avem de facut pe drum pana ajungem la destinatie pe cand viata inconstienta este cea in care credem ca asa ne este destinul, soarta, si nu facem nimic pentru a o schimba, ne plangem si suntem nemultumiti continuu, ne lasam purtati de val ca poate vom ajunge si noi undeva, dar oricum nu avem nici cea mai mica idee unde vrem sa ajungem si cand. Prin urmare, ca sa ajunge sa traim o viata constienta avem nevoie sa incepem pas cu pas, mai intai prin a ne crea , prin a ne planifica ziua iar primul lucru pe care iti recomand sa il faci, cand deschizi ochii, este sa practici recunostinta, fata de Dumnezeu, Creator, cum vrei tu sa il numesti, multumeste-i si fii recunoscator pentru ca te-ai trezit, fii recunoscator pentru toate lucrurile din viata ta, apoi, incepe prin a-ti planifica tot ce ai de facut in ziua ce tocmai incepe, stabileste-ti tot ce vrei sa experimentezi , si dezobisnuieste-te de a pune mana, mai intai pe telefon si de a verifica retelele de socializare, dezobisnuieste-te de a a fi curios sa vezi ce fac altii pentru ca aceste lucruri nu iti fac ziua mai buna, incepe ziua, cu focusul pe tine, stabileste-ti, pe ore, tot ceea ce vrei sa realizezi in ziua ce tocmai incepe si atunci vei vedea ce inseamna sa traiesti constient.
Viata constienta inseamna sa eviti sa stai cu mintea in trecut, sa eviti sa te gandesti la intamplarile care te-au facut sa fii trist, la un anumit moment al vietii tale. Nu are sens sa te gandesti la trecut pentru ca el oricum este mort, creaza-ti viitorul acum, nu prin comparatie cu trecutul. Evita sa te plangi, sa fii o victima a trecutului, evita sa fii o victima a viitorului in care sa proiectezi negativitatea din trecut. Tu esti ceea ce crezi ca esti. Indiferent ceea ce crezi tu ai dreptate.
Pentru mai multe informatii acceseaza link-ul de youtube atasat.
