august 5, 2021 Uncategorized Trateaza viata ca si cum te-ai juca Cea mai mare parte a oamenilor consideră viaţa o luptă, ori viata nu este o luptă, ci un joc! Este un joc… Read More
iulie 4, 2021 Uncategorized Depresia in terapia cognitiv-comportamentala CE ESTE DEPRESIA? Depresia are o serie de simptome, cum ar fi lipsa de energie și pierderea interesului pentru activitățile zilnice și… Read More
iulie 4, 2021 Uncategorized Tratarea insomniei in terapia cognitiv-comportamentala Una dintre problemele cele mai neplăcute cu care se confruntă persoanele deprimate sau anxioase este insomnia. Unora le este greu să adoarmă… Read More
iunie 21, 2021 Uncategorized Tulburarea de panica Tulburarea de panică este numită și „frica de frică”, deoarece persoanele care suferă de această afecțiune ajung să se teamă de simptomele… Read More